Vị trí mụn tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?

Mụn mọc trên mặt vì nhiều lý do, theo Y học Trung Hoa tin rằng gương mặt là chiếc gương sức khỏe con người. Các vị trí mụn trên trán, cằm, 2 bên má hay tai đều là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe, chế độ dinh dưỡng hoặc cơ thể bị stress.
 

vị trí mụn tiết lộ điều gì về sức khỏe của bạn

Mụn mọc trên trán, cánh mũi, hai má, hay tai đều nói lên vấn đề bên trong cơ thể của bạn
 

Mụn mọc trên trán có liên quan mật thiết đến hệ tiêu hóa, ruột già và bọng đái. Khi cơ thể bạn gặp vấn đề về tiêu hóa, chứa nhiều độc tố thì mụn sẽ nổi vùng trán này.

Lời khuyên: Hãy uống nhiều nước, ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như trà xanh, quả mọng họ dâu, quả chanh.

 

Mụn ở phần trán dưới theo y học Trung Hoa có liên quan đến trí óc và tinh thần. Mụn ở đây chứng tỏ bạn stress, thiếu ngủ, mệt mỏi hay tuần hoàn máu có vấn đề.

Lời khuyên: Hãy cố gắng ngủ sớm trước 11h, giải tỏa căng thẳng. Thư giãn cơ thể lúc tắm, xem phim, tập thiền định hoặc đi spa với bạn bè.

 

Mụn ở mũi: phản ánh sức khỏe tim mạch. Mụn  mọc ở mũi liên quan đến stress hoặc vấn đề huyết áp. Bạn cần dành thời gian để thư giãn.

 

Mụn ở giữa lông mày: biểu hiện sức khỏe của gan. Mụn mọc ở vị trí này có thể do chế độ ăn uống nhiều chất béo hoặc nạp quá nhiều chất cồn.

Lời khuyên: xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, ít chất béo, uống nước hoa quả thay vì các loại nước chứa cồn.

 

Mụn mọc ở tai: sức khỏe của thận. Vấn đề của thận thường đến từ việc bạn uống không đủ nước, ăn quá mặn hoặc nhiều cafeine.

Lời khuyên: Đảm bảo uống nhiều nước hơn, cắt giảm muối và caffeine để thận được lọc sạch.

 

Mụn ở má phải: liên quan đến phổi. Mụn ở đây do hút thuốc, dị ứng, căng thẳng đường hô hấp.

Lời khuyên: cần chăm sóc đường hô hấp, tránh hút thuốc và khu vực có người hút thuốc

 

Mụn ở phần miệng (giữa cằm và miệng): liên quan đến ruột non, bao tử, do ăn nhiều thức ăn nhanh hoặc táo bón.

Lời khuyên: Ăn nhiều rau quả tươi sống nhiều chất xơ.

 

Mụn mọc hai bên cằm: liên quan đến sinh sản và thận. Nguyên nhân thường do chu kỳ kinh nguyệt của nữ, yếu tố cân bằng hoocmon hoặc thận làm việc quá tải.

Lời khuyên: Chuẩn bị sức khỏe thật tốt, tinh thần thoải mái để hạn chế mụn. Trường họp rối loạn nội tiết khiên tình trạng mụn trầm trọng thì bạn cần tới các trung tâm y tế để thăm khám và điều trị.

 

 

>> Siêu khuyến mại dịch vụ chăm sóc da mặt chuyên nghiệp M-Derma 

Theo Asia Beauty Secret