MÙA HÈ NÀY NÊN BƠI Ở ĐÂU TỐT NHẤT

Bơi lội là môn thể thao không thể thiếu trong mùa hè đối với cả người lớn và trẻ nhỏ. Vừa giúp giải tỏa cái nóng mùa hè vừa giúp nâng cao sức khỏe.

Vậy, lợi ích của bơi lội là gì:

- Bơi lội giúp phát triển cơ thể toàn diện: khi bơi lội cơ thể chúng ta phải vận động toàn thân, vươn tay về phía trước sẽ giúp kéo dài chiều cao, cơ thể sẽ phát triển toàn diện và đẹp tự nhiên.

- Bơi lội giúp phòng trị bệnh viêm khớp hiệu quả.

- Bơi lội tốt cho hệ thống tuần hoàn, hô hấp, hệ thần kinh

- Bơi lội tốt cho tuần hoàn máu: giúp máu lưu thông tốt hơn.

- Bơi lội sẽ tiêu hao một lượng calo khá lớn, khiến chúng ta cảm thấy đói nên kích thích ăn uống tốt hơn, ngủ ngon hơn sẽ giúp cơ thể cường tráng và phát triển toàn diện hơn.

- Bơi lội giúp giải tỏa đến 85% áp lực và căng thẳng trong cuộc sống.

- Học bơi sẽ giúp phòng chống được các tai nạn dưới nước không mong muốn

Vậy, bơi đâu là địa điểm lý tưởng nhất trong mùa hè này:

 

 

- Bạn có thể bơi khi ngoài trời nhiệt độ lên tới 40 độ C, hay khi những cơn mưa rào ngoài trời kéo đến vì với bể bơi 4 mùa trong nhà tại Club M nhiệt độ luôn duy trì từ 28-32 độ, thích hợp với mọi thời tiết, kể cả mùa đông.

- Với chiều dài 25m, rộng 16m, Club M luôn tự hào là một trong các bể bơi rộng và đẹp nhất Hà Nội.

- Bể bơi được phân theo làn, nên hội viên, khách hàng thoải mái bơi mà không lo chạm nhau.

- Với tích hợp hệ thống âm thanh hiện đại dưới nước, hội viên vừa bơi vừa nghe nhạc tạo một cảm giác dễ chịu, giải tỏa hết mọi áp lực trong cuộc sống

- Thời gian mở cửa các ngày trong tuần, các tuần trong năm.

- Ngoài bơi ra, Club M có nhận dạy bơi cho các bé hoặc người lớn với chương trình bơi cơ bản và nâng cao. Đa số học viên sẽ biết bơi từ 5-7 buổi học.

Còn chần chừ gí nữa, hãy đến ngay Club M để trải nghiệm những điều tuyệt vời nhất!

---------------------------
https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f87/1/16/1f340.png?_nc_eui2=AeFwsdJgw8kasagaJp6fa_2cyNK4qlZKOpbOztFOXjj-fxHxDfA20itTeqQg9JlzqEE7jzz9QoJz6z7yDDVcKON0WY8tCDgsUnAwm-K1I1mE_w🍀 Mfitness - Sweet Happy Life
www.clubm.com.vn | www.facebook.com/Mfitness5star/
Số 1/163 Hoàng Ngân, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
Hotline: 0915.181.163 - 0961.184.389
Tel: 024 6269 9995